① ノンボレーゾーンとは？
ノンボレーゾーンとは、ネットの両側にある、ネットから約2.13メートルのエリアのことです。
海外では「キッチン（Kitchen）」とも呼ばれています。
このエリアでは、ボールが地面にバウンドする前に打つ「ボレー」が禁止されています。
また、エリアを区切るラインもノンボレーゾーンに含まれるため、ボレーを打つときに、つま先が少しでもラインに触れていたら反則です。
ただし、ノンボレーゾーンの上の空間まで禁止されているわけではありません。
ゾーンの外に立ち、体やパドルなどがゾーンに触れなければ、パドルを前に伸ばしてボレーを打つことは認められています。
② ノンボレーゾーンには入ってもいいの？
「ノンボレーゾーンには入ってはいけない」と思っている人もいるかもしれません。
実は、ノンボレーゾーンに入ること自体は禁止されていません。
例えば、相手がネット際に短いボールを打ってきた場合、ゾーンの中に入って、ボールがワンバウンドしてから打ち返すのはOKです。
バウンドを待つために、あらかじめゾーンに入っていても問題ありません。
③ ボールを打ったあとに足が入ったら反則？
ここが初心者に特に覚えてほしいポイントです。
ノンボレーゾーンの外からボレーを打っても、その勢いでゾーンの中に足が入ってしまうと反則になります。
例えば、ネット際に飛んできたボールを勢いよくスマッシュした場合。
打った瞬間はラインを踏んでいなくても、前によろけてラインを踏んでしまったら反則です。
相手がボールを取れなかったあとでも反則？
これも意外なルールです。
例えば、次のような場面を想像してください。
- ノンボレーゾーンの外からスマッシュを打つ
- 相手が返球できず、ラリーが終わる
- その直後、スマッシュの勢いで前によろけてラインを踏む
この場合も反則になります。
公式ルールでは、ラリーが終わったあとでも、ボレーの勢いによってノンボレーゾーンに触れた場合は反則とされています。
では、いつから入ってもいいの？
ボレーを打った後、体のバランスを取り戻して動きをコントロールできる状態になるか、ゾーンに向かう勢いが止まれば、入っても問題ありません。
「打ってから何秒待てばOK」という時間の決まりはなく、ボレーの勢いが残っているかどうかがポイントになります。
④ ゾーンから出た直後にボレーしてもいい？
ノンボレーゾーンから出るときにも注意が必要です。
一度ゾーンに入ったら、両足が完全にゾーンの外の地面に着いてからでなければ、ボレーを打てません。
例えば、次のようなケースです。
- 片足だけゾーンの外に出してボレーする → 反則
- ゾーンの中からジャンプしてボレーし、外側に着地する → 反則
- 両足をゾーンの外に出し、地面に着いてからボレーする → OK
ジャンプして空中から打てばよい、というわけではありません。
また、足だけでなく、パドルや身につけているものにも注意しましょう。
ボレーの動作中にパドルがゾーンの地面に触れたり、帽子がゾーン内に落ちたりした場合も反則になります。
ダブルスでは、自分がボレーを打った勢いで、ゾーン内に立っているペアにぶつかった場合も反則です。
⑤ サーブのときだけ違う！ライン判定のルール
最後に、ボールがノンボレーゾーンに落ちた場合も確認しておきましょう。
通常のラリーでは、ノンボレーゾーンにボールがバウンドしても問題ありません。
ただし、サーブだけは例外です。
サーブしたボールがノンボレーゾーン内に落ちたり、ノンボレーゾーンのラインに触れたりすると反則になります。
サーブと通常のラリーでは、ノンボレーゾーンのラインの扱いが異なることを覚えておきましょう。
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ノンボレーゾーンのルールは、慣れるまでは少し複雑に感じるかもしれません。
特にネット際では、ボールを打つことに集中して、足元のラインを忘れてしまいがちです。
最初のうちはラインから少し余裕を持って立ち、ボレーを打った後も体のバランスを保つことを意識してみましょう💡💡💡
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